Trenerzy
Grzegorz
krzystyniak
Kraków
Jestem certyfikowanym trenerem personalnym z pasją do kalisteniki i treningu siłowego. Sport towarzyszy mi na co dzień – to nie tylko praca, ale styl życia. Wolny czas spędzam aktywnie: na siłowni, w górach lub trenując na świeżym powietrzu.
W pracy łączę elementy kalisteniki z treningiem siłowym, stawiając na rozwój siły, kontroli nad ciałem i sprawności ogólnej. Takie podejście pozwala budować sylwetkę, poprawiać mobilność i rozwijać świadomość ruchu.
Uczę świadomego, skutecznego i bezpiecznego treningu – niezależnie od poziomu zaawansowania. Pomagam osiągać cele, wzmacniać ciało i budować pewność siebie poprzez ruch.